Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
134 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 27,32g | Prot: 26,19g | Hh: 141,48g.
Aamiainen: Ovo, Carrefour Panetone com Gotas de Chocolate, Banana, Pão Caseiro, Leite (Leite Integral). lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|