Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 50,07g | Prot: 46,92g | Hh: 145,69g.
Aamiainen: Тыквенный Кекс, Roshen Конфета Коровка, Тыквенный Кекс, Кофе с Сахаром. Lounas: Кофе с Сахаром, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сало, Кулиничи Хлеб Тостовый , Борщ с Фасолью. Päivällinen: Салат Крабовый. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|