|
Ну что, вновь я не удержалась и мой вес вернулся к стабильным 59. Я невозможно хочу есть и всё что съем это не то. И вообще еда у меня видимо это какой-то релакс-перерыв (кто в декрете поймёт может меня).
Так вот я подумала, я очень люблю всякие интересные соусы, специи. В итоге возможно я из-за ярких вкусов я съедаю больше. Со сладким с сейчас в завязке (очень обострилась аллергия, давно так не было).
Весной-летом я конечно снова скину эти 2-2,5 кг, но опять же временно. Ох как мне выбраться из этого круга. А силы воли мне пока не хватает. И совсем нет возможности выбраться в зал, а спина уже начала болеть.
Ну, выговорилась, может станет легче 😔
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|