Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 65,43g | Prot: 39,20g | Hh: 255,23g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Ветчина, Банан, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Harry's Хлеб Тостовый. Lounas: Яблоко, Жареная Картошка. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|