Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 54,75g | Prot: 72,65g | Hh: 59,90g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо Куриное. Lounas: ВкусВилл Улитка с Заварным Кремом и Манго. Päivällinen: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Котлетки Индюшачьи с Кабачком, Сметана 15%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Зебра Пирожное Картошка, Doshirak Чипсы Нори с Васаби , Coral Club Лецитин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - koshka_coral
|