Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 63,26g | Prot: 54,74g | Hh: 64,11g.
Aamiainen: Баклажаны Тушеные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Lounas: Фундук Фундук, Жареное Яйцо, Грудинка Свиная Жареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Манник. Päivällinen: Ашан Киви. Välipalat/Muut: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|