Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 51,38g | Prot: 40,99g | Hh: 146,44g.
Aamiainen: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Tahin Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Susamlı Simit. Päivällinen: Börülce, Kühne Karışık Turşu, Peynirli Poğaça, Kısır. Välipalat/Muut: Yağsız Patlamış Mısır, Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seliseligünseli
|