Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 60,63g | Prot: 43,43g | Hh: 131,32g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lounas: Азбука Вкуса Эклер с Шоколадной Начинкой. Päivällinen: Окей Сыр Тильзитер, Макароны с Маслом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Хлеб, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Груша, Жизнь Март Чай Пряный с Облепихой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dea cognita
|