Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 93,90g | Prot: 64,40g | Hh: 172,97g.
Aamiainen: Милка Шоколад с Цельным Миндалем . Lounas: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Токио Сити Ланч Орландо. Päivällinen: Евро Кебаб Шаверма в Пите. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
12 helmi 24 jäseneltä: odisey
|
Привет 🤝 спасибо
Попытка # 100 похудеть
13 helmi 24 jäseneltä: hydeiyu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|