Päiväkirja - oceanladyjulia, 07 helmi 24

Inflammation
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2024:
791 kcal Rasva: 9,92g | Prot: 49,91g | Hh: 142,96g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Bananas. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Great Value Whole Wheat Bread . Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lisää...
Painonnousu 3,8 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Same here.  
07 helmi 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
Hugs 🤗  
07 helmi 24 jäseneltä: oceanladyjulia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.