Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 65,04g | Hh: 26,21g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яичница, Правильный Продукт Индейка Вяленая Ломтики, Прошутто. Lounas: Овощи Гриль, Горбуша, Суп Грибной. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - оксана черк
|