Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2480 kcal
|
Rasva: 89,51g | Prot: 178,39g | Hh: 224,58g.
Lounas: Molho de Tomate, Swift Filé de Pescada , Peixe Empanado Frito, Ovo, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Peixe Empanado Frito, Camarão no Forno ou Grelhado, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|