Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 75 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 74,41g | Prot: 78,15g | Hh: 22,09g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Камамбер. Päivällinen: Грецкие Орехи, Арахис. Välipalat/Muut: Русский Невод Брюшки Семги. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|