Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 64,78g | Prot: 88,67g | Hh: 70,11g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Васькино Счастье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Шницель Куриный, California Gold Nutrition Коллаген. Lounas: Йола Сардельки Телячьи, Тушеные Овощи. Päivällinen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Викинг Протеин. Välipalat/Muut: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сырный Дом Сыр Сулугуни. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|