Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 85,04g | Prot: 84,10g | Hh: 145,02g.
Lounas: Vom Land Potato-Wedges, Jack's Farm Hähnchen Knusper Dinos. Päivällinen: Gekochtes Ei, Best Moments Serrano Gran Reserva, Milfina Butter, Kronenbrot Eiweißbrot. Välipalat/Muut: TiP H-Vollmilch 3,5%, Knusperone Nougat Bits. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|