Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 78,19g | Prot: 59,19g | Hh: 144,52g.
Aamiainen: Cafexo Kakao. Lounas: Nudelsalat, Tomatensauce, Rinder-Faschiertes, Gouda, Lasagneblätter, Rote Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Olivenöl, Butter, Parmesan (Gerieben), Weißes Mehl, Vollmilch. Välipalat/Muut: S-Budget Jumbo Erdnüsse, Snickers Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|