Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 73,43g | Hh: 61,87g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Всмятку, Кофе. Lounas: Квашеная Капуста, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Говядина Отварная. Päivällinen: Heinz Чесночный Соус, Квашеная Капуста, Кальмар Отварной, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Хлебец. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetrasha
|