Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 58,46g | Hh: 44,46g.
Aamiainen: Alesto Cashewnötter, Stekt Ägg, Pärsons Rökt Skinka, Avokado. Päivällinen: Kokt Quinoa, Grillad Kyckling (utan Skinn). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Missbiehl
|