Päiväkirja - cheslinmatshoko, 01 heinä 20

Profiili - cheslinmatshoko | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2020

71,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 1,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2020:

1327 kcal

Rasva: 33,19g | Prot: 65,40g | Hh: 190,08g. Aamiainen: Kellogg's All Bran Flakes. Lounas: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Päivällinen: Fresh Pasta , Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Välipalat/Muut: Bananas . lisää...

2368 kcal

Harjoitus: Running - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - cheslinmatshoko

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - cheslinmatshoko, 01 heinä 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - cheslinmatshoko