Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 41,37g | Prot: 48,25g | Hh: 252,72g.
Aamiainen: Bananas , Bread Alone Organic Whole Wheat Sourdough, Coffee, Tomatoes, Fried Egg. Lounas: Azuma Gourmet Seaweed Salad, Sushi. Välipalat/Muut: Bauducco Classic Mini Panettone, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tovstapani
|