Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 42,11g | Prot: 33,28g | Hh: 66,79g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Mike Mitchell's Apple Crumble. Lounas: Kaufland Rapsöl, Zucchini, Ardo Zuckererbsenschoten, Tomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|