Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 29,49g | Prot: 57,52g | Hh: 283,27g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken. Lounas: REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Wasser, Knusperone Haferflocken. Päivällinen: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken. Välipalat/Muut: Mineralwasser. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|