Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 156,39g | Hh: 197,96g.
Lounas: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Päivällinen: Ehrmann High Protein Pudding , Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten,Tetrapack,Konserviert), Pote Erbseneintopf, REWE Gulaschsuppe. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Philstaaa
|