Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 35,96g | Prot: 75,98g | Hh: 277,71g.
Aamiainen: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Huevo Duro, Quaker Avena Instantánea, Durazno. Lounas: Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), La Serenísima Queso Sardo, Acelga Cocida, Carne Magra de Res Extra Molida, Pan Francés, Dia Fideos Mostachol, Sandía. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeonelHugo
|