Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 23,79g | Prot: 55,03g | Hh: 23,72g.
Aamiainen: Творожная Запеканка, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Салат с Индейкой, Вареное Яйцо. Lounas: Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|