Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 19,37g | Prot: 45,74g | Hh: 56,16g.
Aamiainen: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Lounas: Запеченный или Жареный Тунец, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Окей Яблоко Гренни Смит, Американо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|