Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 56,38g | Prot: 51,08g | Hh: 71,13g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Край Каравай Хлеб "Чабатта", Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Горьковские , ВкусВилл Колбаса с Языком , Дымов Колбаса Брауншвейгская. Lounas: Мясновъ Перец Фаршированный, Майонез. Välipalat/Muut: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Перекресток Самса с Говядиной . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|