Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 37,59g | Prot: 47,24g | Hh: 77,61g.
Aamiainen: Европа Торт Сириус ПП, Вязанка Сосиски Молокуши. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Карат Дружба, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески Охлажденные, Barilla Макароны Вареные . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|