|
I really want to be under 300 by the end of this month. It’s been hard and I’m not sure if I can do it 😩😩😩
|
140,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,6 kg viikossa
|
 Kommentit
09 helmi 24 jäseneltä: AncientHippie
|
You've been doing an amazing job. Don't put to much pressure on yourself. Just keep doing what you're doing, knowing you're improving each day. I saw this saying the other day from a member here. "An ounce lost is better than a LB GAINED" Which is just another way of saying appreciate every little loss. It will come off as you go. Keep at it... 👋🙂🤝
09 helmi 24 jäseneltä: Joe Not Exotic
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yelis2591
|