Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 30,54g | Hh: 45,50g.
Aamiainen: Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , White Rice, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten). Lounas: Boiled Egg, Shirataki Noodle, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mieke Kime
|