Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2328 kcal
|
Rasva: 113,49g | Prot: 118,91g | Hh: 206,18g.
Aamiainen: Gouda eller Edamer Ost, Wasa Rågrut. Lounas: Milda Visp 24%, ICA Nötfärs 12%, Penne. Päivällinen: Gouda eller Edamer Ost, ICA Nötfärs 12%, Pågen Hönökaka. Välipalat/Muut: Coca-cola Coca-Cola (Burk), Potatischips. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|