Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3255 kcal
|
Rasva: 80,89g | Prot: 162,84g | Hh: 469,13g.
Aamiainen: Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Апельсин. Lounas: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|