Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 14,23g | Hh: 75,35g.
Aamiainen: Oat Milk, Coffee. Päivällinen: Peanut Butter Cookies , No Name Dill Pickles with Garlic, No Name Pickled Sliced Beets, Cooked Broccoli, President's Choice Blue Menu Tomato & Basil, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ShawnaActually
|