Päiväkirja - ira3006, 10 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
1319 kcal Rasva: 48,64g | Prot: 120,90g | Hh: 81,06g.   Aamiainen: Bootybar Crunch Bubble Gum, Творог 5%, R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lisää...
1815 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ira3006


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.