Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 30,74g | Prot: 44,25g | Hh: 203,68g.
Aamiainen: Egg White, Toasted White Bread, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted), Disano Peanut Butter. Lounas: Fried Rice. Päivällinen: White Bread , Apples, Grapes, Sapodilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|