Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
910 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 95,67g | Hh: 76,70g.
Aamiainen: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriLisit
|