Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 38,94g | Prot: 47,94g | Hh: 103,64g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Мое кофе, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Дымов Корейка Сырокопченая. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerina779976
|