Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 90,27g | Prot: 86,17g | Hh: 190,45g.
Aamiainen: Чай, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Twix Twix Xtra. Lounas: Красная Цена Халва Подсолнечная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Котлеты из Индейки, Гречка с Тушенкой. Päivällinen: Ролл с Креветкой, Якитория Филадельфия (8). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|