Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 10,72g | Prot: 27,47g | Hh: 65,52g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сахар. Lounas: Брокколи на Пару, Unagrande Рикотта 50%, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Välipalat/Muut: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|