Päiväkirja - robina66, 10 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
449 kcal Rasva: 19,38g | Prot: 28,84g | Hh: 38,38g.   Aamiainen: Rispentomaten, Ei, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Kaufland Emmentaler Gerieben, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Kaffee mit Milch. lisää...
3520 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - robina66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.