Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 53,24g | Hh: 85,47g.
Aamiainen: So Shape Spéculos. Lounas: Cappuccino, Crème Chantilly, Chocolat Doux ou Noir, Crêpes Nature. Päivällinen: So Shape Pasta Pesto. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👏 👌 👍 😉 bon week-end 😉
10 helmi 24 jäseneltä: yleger39
|
11 helmi 24 jäseneltä: Saki MILKA
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saki MILKA
|