Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 57,28g | Hh: 65,45g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Свекла Вареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Семейная Традиция Сосиски Столовые. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Данон Актибио Биойогурт с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Savi Flex
|