Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2015
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 83,20g | Prot: 42,71g | Hh: 14,00g.
Aamiainen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg, Butter. Lounas: Macadamia Nuts. Päivällinen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg, Butter (Salted). Välipalat/Muut: Peanut Butter, Philadelphia Original Cream Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatpolice
|