Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 136,45g | Hh: 62,95g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Lounas: Махеевъ Кетчуп Чили, Рис Басмати Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|