Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 50,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 22,85g | Hh: 164,06g.
Aamiainen: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee. Päivällinen: American Cheese, Dairy Queen Hungr-Buster, Dairy Queen Fries, Regular, Dairy Queen Banana Split. Välipalat/Muut: Herr's Fire Roasted Sweet Corn Popcorn, Coca-Cola Diet Coke. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattihaney
|