Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 68,85g | Prot: 67,06g | Hh: 160,40g.
Aamiainen: Latte Coffee. Lounas: Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tilda Coconut Steamed Basmati Rice, Sainsbury's Cooked Shredded Chicken. Päivällinen: Cheddar Cheese , Bisto White Sauce , Broccoli , Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|