Päiväkirja - oceanladyjulia, 10 helmi 24

I feel this today. Hoping it goes down.
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
1125 kcal Rasva: 36,35g | Prot: 87,61g | Hh: 118,36g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Great Value Enriched Hamburger Buns, Zucchini . Välipalat/Muut: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I have days like that too. Misery.  
10 helmi 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
It is and it’s hanging on. Ready for it to drop. 💜 
12 helmi 24 jäseneltä: oceanladyjulia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.