Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 40,60g | Prot: 31,60g | Hh: 150,80g.
Aamiainen: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Добрый Кола, Вкусно и Точка Гамбургер. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey88shark
|