Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 87,75g | Hh: 110,59g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Елизавета Хлебцы Льняные, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Чай с Лимоном, Лента Шампиньоны, Куриная Грудка, Лента ECO Салат Фреш с Курицей . Päivällinen: Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Салат Айсберг. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|