Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2015
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 148,65g | Hh: 124,86g.
Aamiainen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Куриная Грудка, Петрохлеб Хлеб Богородский, Капуста, Кабачок. Päivällinen: Яйцо. Välipalat/Muut: Пискаревский Творог 5%, Herbalife Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|